Quand t'es-tu sentie
VIVANTE
pour la dernière fois?
La vérité, c'est qu'on ne sait pas
COMMENT SE SENTIR VIVANTE!!
Je sais, on est vivante physiologiquement...
On vit, on mange, on bouge, on court, on travaille - on est très très TRÈS occupée!
On est sur notre ordi, sur notre téléphone, sur notre télévision, sur notre ipad.
On se garde occupée à faire plein de trucs, sans arrêt, au point de s’épuiser,
mais on n’est pas nécessairement en train de VIVRE.
Si on y pense comme il le faut, je dirais même qu’on se sent parfois un peu
MORTE EN DEDANS, n'est-ce pas?!
C’est peut-être même LA raison pourquoi on se garde si occupée…!
Écoute-moi juste ICI ↓ pour tous les détails
Moi, c'est Kat,
mentore pour femmes
& je t'aide à VIVRE PLUS.
14 jours pour...
VIVANTE c'est
Goûter à chaque molécule du moment présent.
Ressentir la vie dans son corps, l’énergie qui vibre en nous tout en expérimentant la vie.
Être présente. Connectée à soi : À ses émotions, à ses envies, à ses désirs.
Connectée aux autres, à notre environnement, à la nature.
Avoir du plaisir et ressentir de la joie! C’est réaliser la magie de la vie qui existe au quotidien
Et surtout... TE SENTIR PLEINEMENT VIVANTE!
L'évolution personnelle moderne à son summun!
Reçois des conseils pratiques et des stratégies audio éprouvées sur ton cell chaque matin!
Jour 1
Jour 2
Jour 3
Jour 4
Jour 5
Jour 6
Jour 7
Jour 8 à 14
Gratitude & abondance : changer son état énergétique avec la gratitude et l’abondance pour se désensibiliser à ce que l’on a déjà et découvrir tout ce que nous offre le moment présent
La reconnexion à son corps : des trucs pour se reconnecter rapidement aux sensations de son corps pour redécouvrir la vie qui coule ne nous dans le moment présent.
La reconnexion à nos rêves : comment utiliser ses rêves les plus fous pour se sentir vivante à nouveau et être inspirée par la grande histoire de notre vie qui pourrait être possible.
La joie comme boussole : la joie est le chemin de moindre résistance vers la vraie et pure expression de nous-même. Il faut apprendre à utiliser la joie comme guide pour prendre des décisions, faire un choix ou déterminer sa trajectoire.
Les relations : l’expérience humaine s’expérimente de deux manières. À travers le retour à soi, pour apprendre à se connaître, et à travers les relations interpersonnelles pour tester notre évolution.
Memento Mori : utiliser l’idée de la mort comme carburant pour se créer une vie à la hauteur de nos rêves.
Le self-care : augmenter son énergie et sa présence en portant des gestes de bien-être envers soi-même.
Laisse-toi surprendre !
